香辛料類 パセリ 乾 と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの栄養素を比較
香辛料類 パセリ 乾と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 パセリ 乾 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 差 | 単位 | | 水分 | 5 | 53.7 | -48.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.7 | 13 | 14.7 | g | | たんぱく質 | 28.7 | 15.5 | 13.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 12.3 | -10.1 | g | | コレステロール | 0 | 45 | -45 | mg | | 脂質 | 2.2 | 13.7 | -11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.5 | 13.9 | -8.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.4 | 12.6 | -7.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.6 | 17.1 | 35.5 | g | | 食物繊維総量 | | 1.2 | -1.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 51.6 | 14.9 | 36.7 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 12.5 | 2.3 | 10.2 | g | | ナトリウム | 880 | 630 | 250 | mg | | カリウム | 3600 | 260 | 3340 | mg | | カルシウム | 1300 | 48 | 1252 | mg | | マグネシウム | 380 | 24 | 356 | mg | | リン | 460 | 220 | 240 | mg | | 鉄 | 18 | 0.6 | 17.4 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.6 | 3 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.04 | 0.93 | mg | | マンガン | 6.63 | 0.13 | 6.5 | mg | | ヨウ素 | 22 | 4 | 18 | μg | | セレン | 7 | 13 | -6 | μg | | クロム | 38 | 3 | 35 | μg | | モリブデン | 110 | 7 | 103 | μg | | レチノール | 0 | 16 | -16 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 28000 | 98 | 27902 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 8 | -8 | μg | | β-カロテン当量 | 28000 | 100 | 27900 | μg | | レチノール活性当量 | 2300 | 24 | 2276 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 7.2 | 2.9 | 4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 1.6 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 1300 | 27 | 1273 | μg | | ビタミンB1 | 0.89 | 0.08 | 0.81 | mg | | ビタミンB2 | 2.02 | 0.09 | 1.93 | mg | | ナイアシン | 12 | 6.6 | 5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 9.7 | 10.3 | mg | | ビタミンB6 | 1.47 | 0.28 | 1.19 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 1400 | 13 | 1387 | μg | | パントテン酸 | 1.68 | 0.87 | 0.81 | mg | | ビオチン | 24 | 2.8 | 21.2 | μg | | ビタミンC | 820 | 1 | 819 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 1.6 | 0.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |