香辛料類 パセリ 乾 と小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾の栄養素を比較

香辛料類 パセリ 乾小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 パセリ 乾小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾単位
水分513.5-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.7819.7 g
たんぱく質28.78.520.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.211.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.576.8-71.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.469.9-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.670.2-17.6 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物51.671.9-20.3 g
有機酸0 g
灰分12.557.5 g
ナトリウム8801700-820 mg
カリウム36001303470 mg
カルシウム1300171283 mg
マグネシウム38019361 mg
リン46070390 mg
180.617.4 mg
亜鉛3.60.43.2 mg
0.970.110.86 mg
マンガン6.630.56.13 mg
ヨウ素22022 μg
セレン710-3 μg
クロム38137 μg
モリブデン1101298 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28000028000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量28000028000 μg
レチノール活性当量230002300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.20.36.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK130001300 μg
ビタミンB10.890.080.81 mg
ビタミンB22.020.022 mg
ナイアシン120.911.1 mg
ナイアシン当量202.517.5 mg
ビタミンB61.470.041.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸140091391 μg
パントテン酸1.680.451.23 mg
ビオチン241.322.7 μg
ビタミンC8200820 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.24.3-2.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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