香辛料類 バジル 粉 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分10.986.9-76 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.30.416.9 g
たんぱく質21.10.720.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2Tr2.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.411.343.1 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.61238.6 g
有機酸0 g
灰分15.20.314.9 g
ナトリウム59158 mg
カリウム31001502950 mg
カルシウム2800212779 mg
マグネシウム76011749 mg
リン33015315 mg
1200.2119.8 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
1.990.031.96 mg
マンガン100.079.93 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18018 μg
クロム47047 μg
モリブデン200Tr200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24001802220 μg
β-クリプトキサンチン611700-1639 μg
β-カロテン当量250010001500 μg
レチノール活性当量21084126 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.44.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8200820 μg
ビタミンB10.260.10.16 mg
ビタミンB21.090.031.06 mg
ナイアシン7.90.37.6 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB61.750.061.69 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29022268 μg
パントテン酸2.390.232.16 mg
ビオチン620.561.5 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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