香辛料類 バジル 粉 とアセロラ 酸味種 生の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉アセロラ 酸味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉アセロラ 酸味種 生単位
水分10.989.9-79 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.317.3 g
たんぱく質21.10.720.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2Tr2.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.47.247.2 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.6941.6 g
有機酸0 g
灰分15.20.314.9 g
ナトリウム59752 mg
カリウム31001302970 mg
カルシウム2800112789 mg
マグネシウム76010750 mg
リン33018312 mg
1200.5119.5 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
1.990.311.68 mg
マンガン1010 mg
ヨウ素4242 μg
セレン1818 μg
クロム4747 μg
モリブデン200200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24003702030 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量25003702130 μg
レチノール活性当量21031179 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.74 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.71.4-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK820820 μg
ビタミンB10.260.030.23 mg
ビタミンB21.090.041.05 mg
ナイアシン7.90.37.6 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB61.7501.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29045245 μg
パントテン酸2.390.252.14 mg
ビオチン6262 μg
ビタミンC11700-1699 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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