香辛料類 バジル 粉 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分10.979-68.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.317.3 g
たんぱく質21.12.119 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.31.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.4945.4 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物50.611.439.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分15.27.37.9 g
ナトリウム592800-2741 mg
カリウム3100803020 mg
カルシウム2800182782 mg
マグネシウム76012748 mg
リン33042288 mg
1200.3119.7 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
1.990.031.96 mg
マンガン100.139.87 mg
ヨウ素42141 μg
セレン18117 μg
クロム47641 μg
モリブデン2007193 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240002400 μg
β-クリプトキサンチン61061 μg
β-カロテン当量250002500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.7Tr4.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8200820 μg
ビタミンB10.263.7-3.44 mg
ビタミンB21.090.011.08 mg
ナイアシン7.90.17.8 mg
ナイアシン当量120.511.5 mg
ビタミンB61.750.011.74 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2909281 μg
パントテン酸2.390.042.35 mg
ビオチン620.861.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.2-7.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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