香辛料類 バジル 粉 とりょくとう 全粒 乾の栄養素を比較
香辛料類 バジル 粉とりょくとう 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 バジル 粉 | りょくとう 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 10.9 | 10.8 | 0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 20.7 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 25.1 | -4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 1 | 1.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 1.5 | 0.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 45.4 | -45.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 41.4 | -41.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.4 | 49.4 | 5 | g | | 食物繊維総量 | | 14.6 | -14.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.6 | 59.1 | -8.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 15.2 | 3.5 | 11.7 | g | | ナトリウム | 59 | 0 | 59 | mg | | カリウム | 3100 | 1300 | 1800 | mg | | カルシウム | 2800 | 100 | 2700 | mg | | マグネシウム | 760 | 150 | 610 | mg | | リン | 330 | 320 | 10 | mg | | 鉄 | 120 | 5.9 | 114.1 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 4 | -0.1 | mg | | 銅 | 1.99 | 0.91 | 1.08 | mg | | マンガン | 10 | | 10 | mg | | ヨウ素 | 42 | 0 | 42 | μg | | セレン | 18 | 2 | 16 | μg | | クロム | 47 | 3 | 44 | μg | | モリブデン | 200 | 410 | -210 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2400 | 150 | 2250 | μg | | β-クリプトキサンチン | 61 | 2 | 59 | μg | | β-カロテン当量 | 2500 | 150 | 2350 | μg | | レチノール活性当量 | 210 | 13 | 197 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 0.3 | 4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 6.4 | -5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 820 | 36 | 784 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.7 | -0.44 | mg | | ビタミンB2 | 1.09 | 0.22 | 0.87 | mg | | ナイアシン | 7.9 | 2.1 | 5.8 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 6.2 | 5.8 | mg | | ビタミンB6 | 1.75 | 0.52 | 1.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 290 | 460 | -170 | μg | | パントテン酸 | 2.39 | 1.66 | 0.73 | mg | | ビオチン | 62 | 11 | 51 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： めぼうき、 バジリコ | 別名： やえなり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |