香辛料類 バジル 粉 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分10.944.2-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.34.412.9 g
たんぱく質21.14.916.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.21.50.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.50.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.3-26.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.1-25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.442.511.9 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.644.85.8 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分15.23.411.8 g
ナトリウム591200-1141 mg
カリウム31001702930 mg
カルシウム2800412759 mg
マグネシウム76016744 mg
リン33066264 mg
1201.7118.3 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
1.990.111.88 mg
マンガン10010 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18117 μg
クロム47146 μg
モリブデン20017183 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量250002500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.24.5 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0.71.5-0.8 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK8204816 μg
ビタミンB10.260.030.23 mg
ビタミンB21.090.051.04 mg
ナイアシン7.90.87.1 mg
ナイアシン当量121.810.2 mg
ビタミンB61.750.021.73 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸29011279 μg
パントテン酸2.3902.39 mg
ビオチン622.859.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.1-3 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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