香辛料類 バジル 粉 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分10.943.6-32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.34.213.1 g
たんぱく質21.1516.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.22.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.442.711.7 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.644.66 g
有機酸1-1 g
灰分15.23.611.6 g
ナトリウム591300-1241 mg
カリウム31001702930 mg
カルシウム2800422758 mg
マグネシウム76020740 mg
リン33069261 mg
1201.7118.3 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
1.990.121.87 mg
マンガン100.029.98 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18117 μg
クロム47146 μg
モリブデン20016184 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量250012499 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.14.6 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.71.4-0.7 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK8204816 μg
ビタミンB10.260.040.22 mg
ビタミンB21.090.051.04 mg
ナイアシン7.90.87.1 mg
ナイアシン当量121.810.2 mg
ビタミンB61.750.021.73 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸29010280 μg
パントテン酸2.3902.39 mg
ビオチン622.659.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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