香辛料類 バジル 粉 と調味料類 (調味ソース類) ごま酢の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉調味料類 (調味ソース類) ごま酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉調味料類 (調味ソース類) ごま酢単位
水分10.953.2-42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.33.613.7 g
たんぱく質21.1417.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.27.6-5.4 g
コレステロール00 mg
脂質2.28-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物54.428.725.7 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.629.920.7 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分15.22.612.6 g
ナトリウム59670-611 mg
カリウム31001102990 mg
カルシウム28001802620 mg
マグネシウム76061699 mg
リン330100230 mg
1201.7118.3 mg
亜鉛3.912.9 mg
1.990.261.73 mg
マンガン100.499.51 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18513 μg
クロム47146 μg
モリブデン20023177 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240012399 μg
β-クリプトキサンチン61061 μg
β-カロテン当量250012499 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.7(Tr)4.7 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール0.73.5-2.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK8202818 μg
ビタミンB10.260.080.18 mg
ビタミンB21.090.061.03 mg
ナイアシン7.916.9 mg
ナイアシン当量121.910.1 mg
ビタミンB61.750.121.63 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸29026264 μg
パントテン酸2.390.132.26 mg
ビオチン623.758.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.5-0.5 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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