香辛料類 バジル 粉 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分10.944.9-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.314.82.5 g
たんぱく質21.117.23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.210.2-8 g
コレステロール000 mg
脂質2.210.5-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.410.743.7 g
食物繊維総量6.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.614.536.1 g
有機酸0 g
灰分15.212.92.3 g
ナトリウム594300-4241 mg
カリウム31009302170 mg
カルシウム28001502650 mg
マグネシウム760130630 mg
リン33025080 mg
1206.8113.2 mg
亜鉛3.921.9 mg
1.990.661.33 mg
マンガン1010 mg
ヨウ素423111 μg
セレン1819-1 μg
クロム47938 μg
モリブデン20064136 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量250002500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.71.13.6 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール0.711-10.3 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK82019801 μg
ビタミンB10.260.040.22 mg
ビタミンB21.090.120.97 mg
ナイアシン7.91.26.7 mg
ナイアシン当量123.48.6 mg
ビタミンB61.750.131.62 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸29054236 μg
パントテン酸2.390.362.03 mg
ビオチン621745 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.9-10.8 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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