香辛料類 バジル 粉 と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉(植物油脂類) ごま油単位
水分10.9010.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.317.3 g
たんぱく質21.1021.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.298.1-95.9 g
コレステロール000 mg
脂質2.2100-97.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物54.41.952.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.6050.6 g
有機酸0 g
灰分15.2015.2 g
ナトリウム59Tr59 mg
カリウム3100Tr3100 mg
カルシウム280012799 mg
マグネシウム760Tr760 mg
リン3301329 mg
1200.1119.9 mg
亜鉛3.9Tr3.9 mg
1.990.011.98 mg
マンガン10010 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18117 μg
クロム47146 μg
モリブデン2000200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2400Tr2400 μg
β-クリプトキサンチン61061 μg
β-カロテン当量2500Tr2500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.44.3 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.744-43.3 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK8205815 μg
ビタミンB10.2600.26 mg
ビタミンB21.0901.09 mg
ナイアシン7.90.17.8 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB61.7501.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2900290 μg
パントテン酸2.3902.39 mg
ビオチン62062 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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