香辛料類 バジル 粉 とあひる卵 ピータンの栄養素を比較
香辛料類 バジル 粉とあひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 バジル 粉 | あひる卵 ピータン | 差 | 単位 | | 水分 | 10.9 | 66.7 | -55.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | | 17.3 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 13.7 | 7.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 13.5 | -11.3 | g | | コレステロール | 0 | 680 | -680 | mg | | 脂質 | 2.2 | 16.5 | -14.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0 | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.4 | 3 | 51.4 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.6 | 0 | 50.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 15.2 | 3.1 | 12.1 | g | | ナトリウム | 59 | 780 | -721 | mg | | カリウム | 3100 | 65 | 3035 | mg | | カルシウム | 2800 | 90 | 2710 | mg | | マグネシウム | 760 | 6 | 754 | mg | | リン | 330 | 230 | 100 | mg | | 鉄 | 120 | 3 | 117 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 1.3 | 2.6 | mg | | 銅 | 1.99 | 0.11 | 1.88 | mg | | マンガン | 10 | 0.03 | 9.97 | mg | | ヨウ素 | 42 | 34 | 8 | μg | | セレン | 18 | 29 | -11 | μg | | クロム | 47 | Tr | 47 | μg | | モリブデン | 200 | 5 | 195 | μg | | レチノール | 0 | 220 | -220 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 2400 | | 2400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 61 | | 61 | μg | | β-カロテン当量 | 2500 | 22 | 2478 | μg | | レチノール活性当量 | 210 | 220 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | 6.2 | -6.2 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 1.9 | 2.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 820 | 26 | 794 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | Tr | 0.26 | mg | | ビタミンB2 | 1.09 | 0.27 | 0.82 | mg | | ナイアシン | 7.9 | 0.1 | 7.8 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 2.4 | 9.6 | mg | | ビタミンB6 | 1.75 | 0.01 | 1.74 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.1 | -1.1 | μg | | 葉酸 | 290 | 63 | 227 | μg | | パントテン酸 | 2.39 | 0.94 | 1.45 | mg | | ビオチン | 62 | 16 | 46 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2 | -1.9 | g | | 備考 | 別名： めぼうき、 バジリコ | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |