香辛料類 バジル 粉 と米 ［その他］ 米ぬかの栄養素を比較
香辛料類 バジル 粉と米 ［その他］ 米ぬかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 バジル 粉 | 米 ［その他］ 米ぬか | 差 | 単位 | | 水分 | 10.9 | 10.3 | 0.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 10.9 | 6.4 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 13.4 | 7.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 17.5 | -15.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 19.6 | -17.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 27.5 | -27.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 25.3 | -25.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.4 | 32.9 | 21.5 | g | | 食物繊維総量 | | 20.5 | -20.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.6 | 48.8 | 1.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 15.2 | 7.9 | 7.3 | g | | ナトリウム | 59 | 7 | 52 | mg | | カリウム | 3100 | 1500 | 1600 | mg | | カルシウム | 2800 | 35 | 2765 | mg | | マグネシウム | 760 | 850 | -90 | mg | | リン | 330 | 2000 | -1670 | mg | | 鉄 | 120 | 7.6 | 112.4 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 5.9 | -2 | mg | | 銅 | 1.99 | 0.48 | 1.51 | mg | | マンガン | 10 | 15 | -5 | mg | | ヨウ素 | 42 | 3 | 39 | μg | | セレン | 18 | 5 | 13 | μg | | クロム | 47 | 5 | 42 | μg | | モリブデン | 200 | 65 | 135 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2400 | 0 | 2400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 61 | 0 | 61 | μg | | β-カロテン当量 | 2500 | 0 | 2500 | μg | | レチノール活性当量 | 210 | 0 | 210 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 10 | -5.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 1.2 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 820 | 0 | 820 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 3.12 | -2.86 | mg | | ビタミンB2 | 1.09 | 0.21 | 0.88 | mg | | ナイアシン | 7.9 | 35 | -27.1 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 38 | -26 | mg | | ビタミンB6 | 1.75 | 3.27 | -1.52 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 290 | 180 | 110 | μg | | パントテン酸 | 2.39 | 4.43 | -2.04 | mg | | ビオチン | 62 | 38 | 24 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | Tr | 0.1 | g | | 備考 | 別名： めぼうき、 バジリコ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |