香辛料類 バジル 粉 と畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 焼きの栄養素を比較
香辛料類 バジル 粉と畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 バジル 粉 | 畜肉類 うし ［副生物］ 横隔膜 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 10.9 | 39.4 | -28.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 19.8 | -2.5 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 21.1 | 0 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 35.5 | -33.3 | g | | コレステロール | 0 | 100 | -100 | mg | | 脂質 | 2.2 | 37.2 | -35 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.4 | 4 | 50.4 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.6 | 0.3 | 50.3 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 15.2 | 0.8 | 14.4 | g | | ナトリウム | 59 | 49 | 10 | mg | | カリウム | 3100 | 270 | 2830 | mg | | カルシウム | 2800 | 3 | 2797 | mg | | マグネシウム | 760 | 19 | 741 | mg | | リン | 330 | 170 | 160 | mg | | 鉄 | 120 | 4.1 | 115.9 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 5.3 | -1.4 | mg | | 銅 | 1.99 | 0.19 | 1.8 | mg | | マンガン | 10 | 0.01 | 9.99 | mg | | ヨウ素 | 42 | 2 | 40 | μg | | セレン | 18 | 19 | -1 | μg | | クロム | 47 | 0 | 47 | μg | | モリブデン | 200 | 1 | 199 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2400 | 3 | 2397 | μg | | β-クリプトキサンチン | 61 | 1 | 60 | μg | | β-カロテン当量 | 2500 | 3 | 2497 | μg | | レチノール活性当量 | 210 | 5 | 205 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 1.1 | 3.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 820 | 7 | 813 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.15 | 0.11 | mg | | ビタミンB2 | 1.09 | 0.46 | 0.63 | mg | | ナイアシン | 7.9 | 5 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 9.6 | 2.4 | mg | | ビタミンB6 | 1.75 | 0.21 | 1.54 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.3 | -6.3 | μg | | 葉酸 | 290 | 9 | 281 | μg | | パントテン酸 | 2.39 | 1.29 | 1.1 | mg | | ビオチン | 62 | | 62 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： めぼうき、 バジリコ | 別名： はらみ、さがり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |