香辛料類 バジル 粉 と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコンの栄養素を比較
香辛料類 バジル 粉と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 バジル 粉 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン | 差 | 単位 | | 水分 | 10.9 | 45 | -34.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.3 | 11.2 | 6.1 | g | | たんぱく質 | 21.1 | 12.9 | 8.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.2 | 38.1 | -35.9 | g | | コレステロール | 0 | 50 | -50 | mg | | 脂質 | 2.2 | 39.1 | -36.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.7 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.6 | -2.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 54.4 | 2.4 | 52 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.6 | 0.3 | 50.3 | g | | 有機酸 | | 0.6 | -0.6 | g | | 灰分 | 15.2 | 2.7 | 12.5 | g | | ナトリウム | 59 | 800 | -741 | mg | | カリウム | 3100 | 210 | 2890 | mg | | カルシウム | 2800 | 6 | 2794 | mg | | マグネシウム | 760 | 18 | 742 | mg | | リン | 330 | 230 | 100 | mg | | 鉄 | 120 | 0.6 | 119.4 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 1.8 | 2.1 | mg | | 銅 | 1.99 | 0.08 | 1.91 | mg | | マンガン | 10 | | 10 | mg | | ヨウ素 | 42 | 60 | -18 | μg | | セレン | 18 | 15 | 3 | μg | | クロム | 47 | 2 | 45 | μg | | モリブデン | 200 | 1 | 199 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 2400 | | 2400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 61 | | 61 | μg | | β-カロテン当量 | 2500 | 0 | 2500 | μg | | レチノール活性当量 | 210 | 6 | 204 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 0.6 | 4.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 820 | 1 | 819 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.47 | -0.21 | mg | | ビタミンB2 | 1.09 | 0.14 | 0.95 | mg | | ナイアシン | 7.9 | 3 | 4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 5.5 | 6.5 | mg | | ビタミンB6 | 1.75 | 0.18 | 1.57 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | 葉酸 | 290 | 1 | 289 | μg | | パントテン酸 | 2.39 | 0.64 | 1.75 | mg | | ビオチン | 62 | 6.3 | 55.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 35 | -34 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2 | -1.9 | g | | 備考 | 別名： めぼうき、 バジリコ | 別名：ベーコン
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |