香辛料類 バジル 粉 と小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉小麦 [小麦粉] 強力粉 2等単位
水分10.914.5-3.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.311.95.4 g
たんぱく質21.112.68.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.21.50.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.70.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)70-70 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物54.469.5-15.1 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.670.6-20 g
有機酸0 g
灰分15.20.514.7 g
ナトリウム59Tr59 mg
カリウム3100863014 mg
カルシウム2800212779 mg
マグネシウム76036724 mg
リン33086244 mg
1201119 mg
亜鉛3.912.9 mg
1.990.191.8 mg
マンガン100.589.42 mg
ヨウ素42042 μg
セレン1849-31 μg
クロム47146 μg
モリブデン20030170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量250002500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.54.2 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8200820 μg
ビタミンB10.260.130.13 mg
ビタミンB21.090.041.05 mg
ナイアシン7.91.16.8 mg
ナイアシン当量123.68.4 mg
ビタミンB61.750.081.67 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29018272 μg
パントテン酸2.390.931.46 mg
ビオチン622.659.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク