香辛料類 バジル 粉 と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分10.914-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.38.39 g
たんぱく質21.1912.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.21.40.8 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.60.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.4-76.4 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物54.473.2-18.8 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.675.1-24.5 g
有機酸0 g
灰分15.20.414.8 g
ナトリウム59158 mg
カリウム31001003000 mg
カルシウム2800172783 mg
マグネシウム76018742 mg
リン33064266 mg
1200.5119.5 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
1.990.111.88 mg
マンガン100.439.57 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18711 μg
クロム47Tr47 μg
モリブデン2009191 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量250002500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.34.4 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8200820 μg
ビタミンB10.260.10.16 mg
ビタミンB21.090.031.06 mg
ナイアシン7.90.67.3 mg
ナイアシン当量122.49.6 mg
ビタミンB61.750.051.7 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2908282 μg
パントテン酸2.390.471.92 mg
ビオチン621.560.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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