香辛料類 バジル 粉 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

香辛料類 バジル 粉大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 バジル 粉大麦 押麦 乾単位
水分10.912.7-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.35.911.4 g
たんぱく質21.16.714.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.21.21 g
コレステロール000 mg
脂質2.21.50.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物54.467.2-12.8 g
食物繊維総量12.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.678.3-27.7 g
有機酸0 g
灰分15.20.714.5 g
ナトリウム59257 mg
カリウム31002102890 mg
カルシウム2800212779 mg
マグネシウム76040720 mg
リン330160170 mg
1201.1118.9 mg
亜鉛3.91.12.8 mg
1.990.221.77 mg
マンガン100.869.14 mg
ヨウ素42042 μg
セレン18117 μg
クロム47047 μg
モリブデン20011189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン6161 μg
β-カロテン当量250002500 μg
レチノール活性当量2100210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.70.14.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8200820 μg
ビタミンB10.260.110.15 mg
ビタミンB21.090.031.06 mg
ナイアシン7.93.44.5 mg
ナイアシン当量1257 mg
ビタミンB61.750.131.62 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸29010280 μg
パントテン酸2.390.41.99 mg
ビオチン622.759.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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