香辛料類 にんにく おろし とてんぐさ 角寒天の栄養素を比較

香辛料類 にんにく おろしてんぐさ 角寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 にんにく おろしてんぐさ 角寒天単位
水分52.120.531.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.911.9 g
たんぱく質4.72.42.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール(Tr)Tr0 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物391.437.6 g
食物繊維総量74.1-74.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3774.1-37.1 g
有機酸0 g
灰分5.72.82.9 g
ナトリウム18001301670 mg
カリウム44052388 mg
カルシウム22660-638 mg
マグネシウム22100-78 mg
リン1003466 mg
0.74.5-3.8 mg
亜鉛0.51.5-1 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.163.19-3.03 mg
ヨウ素33 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量10.20.8 mg
ビタミンB6Tr0 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸00 μg
パントテン酸0.46-0.46 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.60.34.3 g
備考試料: チューブ入り別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク