香辛料類 にんにく おろし と調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較
香辛料類 にんにく おろしと調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 にんにく おろし | 調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ 減塩 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.1 | 74.4 | -22.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 6.4 | -3.5 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 8.1 | -3.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | | 0.3 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.5 | Tr | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.3 | 1.3 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.2 | 1.3 | -0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 39 | 10 | 29 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 37 | 9 | 28 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 5.7 | 8.5 | -2.8 | g | | ナトリウム | 1800 | 3300 | -1500 | mg | | カリウム | 440 | 260 | 180 | mg | | カルシウム | 22 | 31 | -9 | mg | | マグネシウム | 22 | 74 | -52 | mg | | リン | 100 | 170 | -70 | mg | | 鉄 | 0.7 | 2.1 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.09 | Tr | 0.09 | mg | | マンガン | 0.16 | 1.17 | -1.01 | mg | | ヨウ素 | 3 | 1 | 2 | μg | | セレン | 4 | 10 | -6 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 6 | 84 | -78 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | | 3 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | | 0 | mg | | β-トコフェロール | | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.07 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.5 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 1.8 | -0.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.17 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 57 | -57 | μg | | パントテン酸 | | 0.46 | -0.46 | mg | | ビオチン | 1 | 11 | -10 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.6 | 8.3 | -3.7 | g | | 備考 | 試料： チューブ入り | (100 g： 89.3 mL、100 mL： 112.0 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |