香辛料類 にんにく おろし とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

香辛料類 にんにく おろしケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 にんにく おろしケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分52.136.215.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.98.7-5.8 g
たんぱく質4.79.7-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.327.4-27.1 g
コレステロール(Tr)13-13 mg
脂質0.529.9-29.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.331.8-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.229-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3923.915.1 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3722.214.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.723.7 g
ナトリウム18006201180 mg
カリウム440170270 mg
カルシウム22148 mg
マグネシウム22157 mg
リン1007426 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.090.090 mg
マンガン0.160.22-0.06 mg
ヨウ素303 μg
セレン413-9 μg
クロム110 μg
モリブデン68-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン640-640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3790-787 μg
レチノール活性当量Tr67-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール8.2-8.2 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.110.17-0.06 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量13.5-2.5 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸0.33-0.33 mg
ビオチン11.5-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.61.63 g
備考試料: チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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