香辛料類 にんにく おろし と和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの栄養素を比較

香辛料類 にんにく おろし和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 にんにく おろし和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい単位
水分52.14.347.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.96.5-3.6 g
たんぱく質4.77-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.6-2.3 g
コレステロール(Tr)90-90 mg
脂質0.53.2-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.389.6-88.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.283.7-82.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3984.8-45.8 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物3784.9-47.9 g
有機酸0 g
灰分5.70.65.1 g
ナトリウム1800571743 mg
カリウム44054386 mg
カルシウム221012 mg
マグネシウム22616 mg
リン1007030 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.160.21-0.05 mg
ヨウ素38-5 μg
セレン48-4 μg
クロム110 μg
モリブデン67-1 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸0.54-0.54 mg
ビオチン16.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.60.14.5 g
備考試料: チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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