香辛料類 にんにく おろし と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

香辛料類 にんにく おろし和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 にんにく おろし和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分52.13418.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.95.3-2.4 g
たんぱく質4.76-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.4-0.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.359.8-58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.256.1-54.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3954.1-15.1 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物3758.6-21.6 g
有機酸0 g
灰分5.70.75 g
ナトリウム18001201680 mg
カリウム440160280 mg
カルシウム22202 mg
マグネシウム22220 mg
リン1007327 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.160.41-0.25 mg
ヨウ素303 μg
セレン413 μg
クロム110 μg
モリブデン647-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸8-8 μg
パントテン酸0.22-0.22 mg
ビオチン11.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.60.34.3 g
備考試料: チューブ入り小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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