香辛料類 にんにく おろし と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベールの栄養素を比較
香辛料類 にんにく おろしと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 にんにく おろし | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール | 差 | 単位 | | 水分 | 52.1 | 51.8 | 0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 17.7 | -14.8 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 19.1 | -14.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 22.5 | -22.2 | g | | コレステロール | (Tr) | 87 | -87 | mg | | 脂質 | 0.5 | 24.7 | -24.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 39 | 4.2 | 34.8 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 37 | 0.9 | 36.1 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 5.7 | 3.5 | 2.2 | g | | ナトリウム | 1800 | 800 | 1000 | mg | | カリウム | 440 | 120 | 320 | mg | | カルシウム | 22 | 460 | -438 | mg | | マグネシウム | 22 | 20 | 2 | mg | | リン | 100 | 330 | -230 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.2 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.8 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.02 | 0.07 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.01 | 0.15 | mg | | ヨウ素 | 3 | 17 | -14 | μg | | セレン | 4 | 14 | -10 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 6 | 8 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 230 | -230 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 140 | -137 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 240 | -240 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | | 0.9 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.03 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.48 | -0.44 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 4.7 | -3.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | | 1.3 | -1.3 | μg | | 葉酸 | | 47 | -47 | μg | | パントテン酸 | | 0.49 | -0.49 | mg | | ビオチン | 1 | 6.3 | -5.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.6 | 2 | 2.6 | g | | 備考 | 試料： チューブ入り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |