香辛料類 にんにく おろし と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

香辛料類 にんにく おろし鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 にんにく おろし鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分52.13.248.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.924.8-21.9 g
たんぱく質4.730.3-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.352.9-52.6 g
コレステロール(Tr)2300-2300 mg
脂質0.562.9-62.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.30.21.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.20.21 g
差引き法による利用可能炭水化物3915.723.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物370.236.8 g
有機酸0 g
灰分5.73.42.3 g
ナトリウム1800801720 mg
カリウム440190250 mg
カルシウム22280-258 mg
マグネシウム2229-7 mg
リン1001000-900 mg
0.74.4-3.7 mg
亜鉛0.52.9-2.4 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.160.120.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量345-42 μg
レチノール活性当量Tr630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール9.9-9.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.7-3.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.110.42-0.31 mg
ビタミンB20.040.82-0.78 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量16.5-5.5 mg
ビタミンB60.31-0.31 mg
ビタミンB123.8-3.8 μg
葉酸250-250 μg
パントテン酸0.18-0.18 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.60.24.4 g
備考試料: チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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