香辛料類 とうがらし 粉 と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分1.79.5-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.95.14.8 g
たんぱく質16.25.810.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.317.3 g
コレステロール000 mg
脂質9.71.38.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物74.59.764.8 g
食物繊維総量32.1-32.1 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物66.864.32.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.619.1-13.5 g
ナトリウム42600-2596 mg
カリウム27006100-3400 mg
カルシウム110780-670 mg
マグネシウム170530-360 mg
リン340180160 mg
123.28.8 mg
亜鉛20.91.1 mg
1.20.111.09 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素3200000-199997 μg
セレン523 μg
クロム17143 μg
モリブデン411130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720016005600 μg
β-クリプトキサンチン2600432557 μg
β-カロテン当量860016007000 μg
レチノール活性当量720130590 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.430.260.17 mg
ビタミンB21.150.310.84 mg
ナイアシン111.39.7 mg
ナイアシン当量132.310.7 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸240-240 μg
パントテン酸0.35-0.35 mg
ビオチン499.739.3 μg
ビタミンCTr29-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考別名: 一味唐辛子食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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