香辛料類 とうがらし 粉 とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉キウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉キウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分1.783.2-81.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.99.9 g
たんぱく質16.21.115.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.30.28.1 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.9-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物74.513.660.9 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.814.951.9 g
有機酸0 g
灰分5.60.55.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム27003002400 mg
カルシウム1101793 mg
マグネシウム17012158 mg
リン34025315 mg
120.211.8 mg
亜鉛20.11.9 mg
1.20.071.13 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1401139 μg
β-カロテン7200387162 μg
β-クリプトキサンチン260042596 μg
β-カロテン当量8600418559 μg
レチノール活性当量7203717 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.430.020.41 mg
ビタミンB21.150.021.13 mg
ナイアシン110.310.7 mg
ナイアシン当量130.512.5 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸32-32 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 一味唐辛子別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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