香辛料類 とうがらし 粉 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分1.785.3-83.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.99.9 g
たんぱく質16.20.915.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.30.28.1 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.79 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物74.5569.5 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.812.554.3 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分5.60.65 g
ナトリウム440 mg
カリウム27001302570 mg
カルシウム1106743 mg
マグネシウム17011159 mg
リン34015325 mg
120.211.8 mg
亜鉛20.11.9 mg
1.20.081.12 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素303 μg
セレン514 μg
クロム17017 μg
モリブデン41140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720077193 μg
β-クリプトキサンチン2600372563 μg
β-カロテン当量8600268574 μg
レチノール活性当量7202718 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.430.070.36 mg
ビタミンB21.150.071.08 mg
ナイアシン110.210.8 mg
ナイアシン当量130.412.6 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸31-31 μg
パントテン酸0.39-0.39 mg
ビオチン491.247.8 μg
ビタミンCTr100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 一味唐辛子廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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