香辛料類 とうがらし 粉 とぶどう 皮なし 生の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉ぶどう 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉ぶどう 皮なし 生単位
水分1.783.5-81.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.29.7 g
たんぱく質16.20.415.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.3Tr8.3 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.4-14.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14.4-14.4 g
差引き法による利用可能炭水化物74.514.859.7 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.815.751.1 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分5.60.35.3 g
ナトリウム413 mg
カリウム27001302570 mg
カルシウム1106104 mg
マグネシウム1706164 mg
リン34015325 mg
120.111.9 mg
亜鉛20.11.9 mg
1.20.051.15 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素303 μg
セレン505 μg
クロム17017 μg
モリブデン41Tr41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン7200217179 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量8600218579 μg
レチノール活性当量7202718 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.430.040.39 mg
ビタミンB21.150.011.14 mg
ナイアシン110.110.9 mg
ナイアシン当量130.112.9 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.1-0.1 mg
ビオチン490.748.3 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 一味唐辛子廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%0
可食部100g当たりの成分です。
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