香辛料類 とうがらし 粉 と(もやし類) ブラックマッペもやし 油いための栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(もやし類) ブラックマッペもやし 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(もやし類) ブラックマッペもやし 油いため単位
水分1.790.6-88.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.91.48.5 g
たんぱく質16.22.313.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.38.3 g
コレステロール00 mg
脂質9.70.98.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物74.56.767.8 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.85.861 g
有機酸0 g
灰分5.60.35.3 g
ナトリウム49-5 mg
カリウム2700712629 mg
カルシウム1101892 mg
マグネシウム17013157 mg
リン34034306 mg
120.411.6 mg
亜鉛20.31.7 mg
1.20.071.13 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素321 μg
セレン514 μg
クロム17017 μg
モリブデン41383 μg
レチノール00 μg
α-カロテン140140 μg
β-カロテン72007200 μg
β-クリプトキサンチン26002600 μg
β-カロテン当量86008600 μg
レチノール活性当量720720 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール2.2-2.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.430.040.39 mg
ビタミンB21.150.061.09 mg
ナイアシン110.510.5 mg
ナイアシン当量130.912.1 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB120 μg
葉酸53-53 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン492.646.4 μg
ビタミンCTr7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 一味唐辛子種皮及び損傷部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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