香辛料類 とうがらし 粉 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分1.784.5-82.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.91.18.8 g
たんぱく質16.21.514.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.35.72.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質9.763.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.52.671.9 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.87.659.2 g
有機酸0 g
灰分5.60.45.2 g
ナトリウム48-4 mg
カリウム27001102590 mg
カルシウム1109119 mg
マグネシウム17022148 mg
リン34018322 mg
120.711.3 mg
亜鉛20.31.7 mg
1.20.031.17 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720017199 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860018599 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.430.020.41 mg
ビタミンB21.150.021.13 mg
ナイアシン110.210.8 mg
ナイアシン当量130.412.6 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 一味唐辛子水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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