香辛料類 とうがらし 粉 と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較
香辛料類 とうがらし 粉と(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 とうがらし 粉 | (みつば類) 切りみつば 葉 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.7 | 93.8 | -92.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 0.9 | 9 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 1 | 15.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.3 | | 8.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.7 | 0.1 | 9.6 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 74.5 | 1.6 | 72.9 | g | | 食物繊維総量 | | 2.5 | -2.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 4 | 62.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.6 | 1.1 | 4.5 | g | | ナトリウム | 4 | 8 | -4 | mg | | カリウム | 2700 | 640 | 2060 | mg | | カルシウム | 110 | 25 | 85 | mg | | マグネシウム | 170 | 17 | 153 | mg | | リン | 340 | 50 | 290 | mg | | 鉄 | 12 | 0.3 | 11.7 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.1 | 1.9 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.07 | 1.13 | mg | | マンガン | | 0.14 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 3 | 3 | 0 | μg | | セレン | 5 | 1 | 4 | μg | | クロム | 17 | Tr | 17 | μg | | モリブデン | 41 | 3 | 38 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 140 | 11 | 129 | μg | | β-カロテン | 7200 | 720 | 6480 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2600 | 3 | 2597 | μg | | β-カロテン当量 | 8600 | 730 | 7870 | μg | | レチノール活性当量 | 720 | 61 | 659 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 63 | -63 | μg | | ビタミンB1 | 0.43 | 0.03 | 0.4 | mg | | ビタミンB2 | 1.15 | 0.09 | 1.06 | mg | | ナイアシン | 11 | 0.4 | 10.6 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 0.6 | 12.4 | mg | | ビタミンB6 | | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 44 | -44 | μg | | パントテン酸 | | 0.29 | -0.29 | mg | | ビオチン | 49 | 1.9 | 47.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 8 | -8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名: 一味唐辛子 | 軟白栽培品
硝酸イオン: Tr | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |