香辛料類 とうがらし 粉 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分1.769.1-67.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.99.9 g
たんぱく質16.25.510.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.38.3 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.51460.5 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.818.248.6 g
有機酸0 g
灰分5.67.1-1.5 g
ナトリウム42600-2596 mg
カリウム27002102490 mg
カルシウム1106545 mg
マグネシウム17022148 mg
リン34065275 mg
121.410.6 mg
亜鉛20.41.6 mg
1.20.171.03 mg
マンガン0.4-0.4 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720057195 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860058595 μg
レチノール活性当量720Tr720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB10.430.030.4 mg
ビタミンB21.150.051.1 mg
ナイアシン110.310.7 mg
ナイアシン当量131.211.8 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考別名: 一味唐辛子硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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