香辛料類 とうがらし 粉 ととうがらし 葉・果実 油いための栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉とうがらし 葉・果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉とうがらし 葉・果実 油いため単位
水分1.779.5-77.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.92.97 g
たんぱく質16.2412.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.34.73.6 g
コレステロール000 mg
脂質9.74.94.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.53.471.1 g
食物繊維総量6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.88.558.3 g
有機酸0 g
灰分5.62.63 g
ナトリウム422 mg
カリウム27006902010 mg
カルシウム110550-440 mg
マグネシウム1708783 mg
リン34076264 mg
122.89.2 mg
亜鉛20.41.6 mg
1.20.131.07 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン140210-70 μg
β-カロテン720056001600 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860057002900 μg
レチノール活性当量720480240 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.5-8.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK250-250 μg
ビタミンB10.430.120.31 mg
ビタミンB21.150.280.87 mg
ナイアシン111.49.6 mg
ナイアシン当量132.210.8 mg
ビタミンB60.28-0.28 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸96-96 μg
パントテン酸0.45-0.45 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr56-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 一味唐辛子別名: なんばん、葉とうがらし 試料: 辛味種 硬い茎及びへたを除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク