香辛料類 とうがらし 粉 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分1.783.1-81.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.39.6 g
たんぱく質16.20.415.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.38.3 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.511.563 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.813.153.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分5.63.12.5 g
ナトリウム41100-1096 mg
カリウム27001902510 mg
カルシウム1101595 mg
マグネシウム1706164 mg
リン34024316 mg
120.211.8 mg
亜鉛20.11.9 mg
1.20.021.18 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素312 μg
セレン505 μg
クロム17Tr17 μg
モリブデン41338 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720007200 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.43Tr0.43 mg
ビタミンB21.150.111.04 mg
ナイアシン11Tr11 mg
ナイアシン当量130.112.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1212-12 μg
葉酸00 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: 一味唐辛子ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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