香辛料類 とうがらし 粉 と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分1.787.1-85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.918.9 g
たんぱく質16.21.314.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.38.3 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.55.269.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.86.760.1 g
有機酸0 g
灰分5.64.80.8 g
ナトリウム41500-1496 mg
カリウム27004802220 mg
カルシウム1104466 mg
マグネシウム17040130 mg
リン34044296 mg
120.311.7 mg
亜鉛20.11.9 mg
1.20.021.18 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720007200 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.430.330.1 mg
ビタミンB21.150.041.11 mg
ナイアシン112.78.3 mg
ナイアシン当量132.910.1 mg
ビタミンB60.22-0.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸98-98 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: 一味唐辛子根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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