香辛料類 とうがらし 粉 と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分1.789.2-87.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.39.6 g
たんぱく質16.20.315.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.30.18.2 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.51.273.3 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.83.962.9 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分5.65.9-0.3 g
ナトリウム41300-1296 mg
カリウム2700252675 mg
カルシウム1102288 mg
マグネシウム1706164 mg
リン3405335 mg
120.211.8 mg
亜鉛2Tr2 mg
1.20.021.18 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素303 μg
セレン505 μg
クロム17215 μg
モリブデン41041 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720057195 μg
β-クリプトキサンチン2600Tr2600 μg
β-カロテン当量860058595 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.4300.43 mg
ビタミンB21.150.011.14 mg
ナイアシン110.110.9 mg
ナイアシン当量130.112.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン490.248.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: 一味唐辛子ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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