香辛料類 とうがらし 粉 ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉きゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉きゅうり 漬物 塩漬単位
水分1.792.1-90.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.79.2 g
たんぱく質16.2115.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.3Tr8.3 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.52.871.7 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.83.763.1 g
有機酸0 g
灰分5.63.12.5 g
ナトリウム41000-996 mg
カリウム27002202480 mg
カルシウム1102684 mg
マグネシウム17015155 mg
リン34038302 mg
120.211.8 mg
亜鉛20.21.8 mg
1.20.071.13 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1404136 μg
β-カロテン72002106990 μg
β-クリプトキサンチン260022598 μg
β-カロテン当量86002108390 μg
レチノール活性当量72018702 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK46-46 μg
ビタミンB10.430.020.41 mg
ビタミンB21.150.031.12 mg
ナイアシン110.210.8 mg
ナイアシン当量130.412.6 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸28-28 μg
パントテン酸0.34-0.34 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr11-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: 一味唐辛子廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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