香辛料類 とうがらし 粉 とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉ブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉ブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分1.72.8-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.914.1-4.2 g
たんぱく質16.214.91.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.368.9-60.6 g
コレステロール000 mg
脂質9.769.1-59.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物74.53.471.1 g
食物繊維総量7.2-7.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.89.657.2 g
有機酸0 g
灰分5.63.62 g
ナトリウム478-74 mg
カリウム27006202080 mg
カルシウム110200-90 mg
マグネシウム170370-200 mg
リン340680-340 mg
122.69.4 mg
亜鉛24-2 mg
1.21.95-0.75 mg
マンガン1.29-1.29 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン140140 μg
β-カロテン72007200 μg
β-クリプトキサンチン26002600 μg
β-カロテン当量8600128588 μg
レチノール活性当量7201719 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.1-4.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール16-16 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.430.88-0.45 mg
ビタミンB21.150.260.89 mg
ナイアシン111.59.5 mg
ナイアシン当量133.89.2 mg
ビタミンB60.25-0.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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