香辛料類 とうがらし 粉 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分1.754.9-53.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.910.4-0.5 g
たんぱく質16.211.25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.311.8-3.5 g
コレステロール000 mg
脂質9.713-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)17.2-17.2 g
差引き法による利用可能炭水化物74.520.554 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.819.147.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.61.73.9 g
ナトリウム4460-456 mg
カリウム2700612639 mg
カルシウム110120-10 mg
マグネシウム17051119 mg
リン340150190 mg
121.510.5 mg
亜鉛21.10.9 mg
1.20.081.12 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン532 μg
クロム17314 μg
モリブデン412516 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720027198 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860028598 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.4-5.4 mg
δ-トコフェロール2.2-2.2 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.430.010.42 mg
ビタミンB21.150.021.13 mg
ナイアシン110.110.9 mg
ナイアシン当量132.610.4 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3-3 μg
パントテン酸0.03-0.03 mg
ビオチン493.745.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: 一味唐辛子0
可食部100g当たりの成分です。
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