香辛料類 とうがらし 粉 と大豆 ［その他］ おから 乾燥の栄養素を比較
香辛料類 とうがらし 粉と大豆 ［その他］ おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 大豆 ［その他］ おから 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.7 | 7.1 | -5.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 20.2 | -10.3 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 23.1 | -6.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.3 | 12.7 | -4.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.7 | 13.6 | -3.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.2 | -2.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.1 | -2.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 74.5 | 12.6 | 61.9 | g | | 食物繊維総量 | | 43.6 | -43.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 52.3 | 14.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.6 | 3.8 | 1.8 | g | | ナトリウム | 4 | 19 | -15 | mg | | カリウム | 2700 | 1300 | 1400 | mg | | カルシウム | 110 | 310 | -200 | mg | | マグネシウム | 170 | 150 | 20 | mg | | リン | 340 | 380 | -40 | mg | | 鉄 | 12 | 4.9 | 7.1 | mg | | 亜鉛 | 2 | 2.3 | -0.3 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.53 | 0.67 | mg | | マンガン | | 1.52 | -1.52 | mg | | ヨウ素 | 3 | 4 | -1 | μg | | セレン | 5 | 4 | 1 | μg | | クロム | 17 | 4 | 13 | μg | | モリブデン | 41 | 170 | -129 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 140 | 0 | 140 | μg | | β-カロテン | 7200 | 0 | 7200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2600 | 0 | 2600 | μg | | β-カロテン当量 | 8600 | 0 | 8600 | μg | | レチノール活性当量 | 720 | 0 | 720 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 1.5 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | | 11 | -11 | mg | | δ-トコフェロール | | 1.5 | -1.5 | mg | | ビタミンK | | 30 | -30 | μg | | ビタミンB1 | 0.43 | 0.42 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 1.15 | 0.11 | 1.04 | mg | | ナイアシン | 11 | 0.8 | 10.2 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 5.9 | 7.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.23 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 53 | -53 | μg | | パントテン酸 | | 1.18 | -1.18 | mg | | ビオチン | 49 | 16 | 33 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | Tr | 0 | g | | 備考 | 別名： 一味唐辛子 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |