香辛料類 とうがらし 粉 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分1.75.9-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.934.9-25 g
たんぱく質16.237-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.320.9-12.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質9.722.8-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.7-8.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.2-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物74.514.759.8 g
食物繊維総量16.9-16.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.829.337.5 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分5.650.6 g
ナトリウム413 mg
カリウム27002000700 mg
カルシウム110160-50 mg
マグネシウム170240-70 mg
リン340690-350 mg
127.94.1 mg
亜鉛24.5-2.5 mg
1.21.32-0.12 mg
マンガン2.76-2.76 mg
ヨウ素312 μg
セレン532 μg
クロム17512 μg
モリブデン41450-409 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1404136 μg
β-カロテン7200507150 μg
β-クリプトキサンチン260032597 μg
β-カロテン当量8600538547 μg
レチノール活性当量7204716 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール9-9 mg
ビタミンK57-57 μg
ビタミンB10.430.290.14 mg
ビタミンB21.150.290.86 mg
ナイアシン112.28.8 mg
ナイアシン当量13112 mg
ビタミンB60.51-0.51 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸250-250 μg
パントテン酸0.91-0.91 mg
ビオチン492920 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 一味唐辛子(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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