香辛料類 とうがらし 粉 とべにばないんげん 全粒 乾の栄養素を比較
香辛料類 とうがらし 粉とべにばないんげん 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 とうがらし 粉 | べにばないんげん 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.7 | 15.4 | -13.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 13.8 | -3.9 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 17.2 | -1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.3 | 1.2 | 7.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.7 | 1.7 | 8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 36.2 | -36.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 33.1 | -33.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 74.5 | 38.4 | 36.1 | g | | 食物繊維総量 | | 26.7 | -26.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 61.2 | 5.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.6 | 4.5 | 1.1 | g | | ナトリウム | 4 | 1 | 3 | mg | | カリウム | 2700 | 1700 | 1000 | mg | | カルシウム | 110 | 78 | 32 | mg | | マグネシウム | 170 | 190 | -20 | mg | | リン | 340 | 430 | -90 | mg | | 鉄 | 12 | 5.4 | 6.6 | mg | | 亜鉛 | 2 | 3.4 | -1.4 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.74 | 0.46 | mg | | マンガン | | 1.5 | -1.5 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 5 | 1 | 4 | μg | | クロム | 17 | 2 | 15 | μg | | モリブデン | 41 | 41 | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 140 | | 140 | μg | | β-カロテン | 7200 | | 7200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2600 | | 2600 | μg | | β-カロテン当量 | 8600 | 4 | 8596 | μg | | レチノール活性当量 | 720 | Tr | 720 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 3.2 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.43 | 0.67 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 1.15 | 0.15 | 1 | mg | | ナイアシン | 11 | 2.5 | 8.5 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 5.7 | 7.3 | mg | | ビタミンB6 | | 0.51 | -0.51 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 140 | -140 | μg | | パントテン酸 | | 0.81 | -0.81 | mg | | ビオチン | 49 | 8.4 | 40.6 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： 一味唐辛子 | 別名： はなまめ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |