香辛料類 とうがらし 粉 と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較
香辛料類 とうがらし 粉と中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 中国料理 点心類 中華ちまき | 差 | 単位 | | 水分 | 1.7 | 59.5 | -57.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 5 | 4.9 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 5.9 | 10.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.3 | 5.2 | 3.1 | g | | コレステロール | 0 | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 9.7 | 5.5 | 4.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 28.1 | -28.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 25.6 | -25.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 74.5 | 28.4 | 46.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0.5 | -0.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 27.7 | 39.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.6 | 1.3 | 4.3 | g | | ナトリウム | 4 | 420 | -416 | mg | | カリウム | 2700 | 100 | 2600 | mg | | カルシウム | 110 | 6 | 104 | mg | | マグネシウム | 170 | 11 | 159 | mg | | リン | 340 | 45 | 295 | mg | | 鉄 | 12 | 0.3 | 11.7 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.7 | 1.3 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.07 | 1.13 | mg | | マンガン | | 0.33 | -0.33 | mg | | ヨウ素 | 3 | 8 | -5 | μg | | セレン | 5 | 5 | 0 | μg | | クロム | 17 | (Tr) | 17 | μg | | モリブデン | 41 | 28 | 13 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 140 | 20 | 120 | μg | | β-カロテン | 7200 | 46 | 7154 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2600 | 0 | 2600 | μg | | β-カロテン当量 | 8600 | 56 | 8544 | μg | | レチノール活性当量 | 720 | 10 | 710 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.9 | -0.9 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.43 | 0.04 | 0.39 | mg | | ビタミンB2 | 1.15 | 0.05 | 1.1 | mg | | ナイアシン | 11 | 1.5 | 9.5 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 2.4 | 10.6 | mg | | ビタミンB6 | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | | 6 | -6 | μg | | パントテン酸 | | 0.48 | -0.48 | mg | | ビオチン | 49 | 1.6 | 47.4 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 備考 | 別名： 一味唐辛子 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |