香辛料類 とうがらし 粉 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉香辛料類 しょうが おろし単位
水分1.788.2-86.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.90.39.6 g
たんぱく質16.20.715.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.30.47.9 g
コレステロール000 mg
脂質9.70.69.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物74.5965.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.88.658.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分5.61.93.7 g
ナトリウム4580-576 mg
カリウム27001402560 mg
カルシウム1101694 mg
マグネシウム17017153 mg
リン34014326 mg
120.311.7 mg
亜鉛20.11.9 mg
1.20.041.16 mg
マンガン3.58-3.58 mg
ヨウ素303 μg
セレン514 μg
クロム17116 μg
モリブデン41140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1402138 μg
β-カロテン720067194 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860078593 μg
レチノール活性当量7201719 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.430.020.41 mg
ビタミンB21.150.031.12 mg
ナイアシン110.810.2 mg
ナイアシン当量130.912.1 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB120 μg
葉酸0 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン490.348.7 μg
ビタミンCTr120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考別名: 一味唐辛子試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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