香辛料類 とうがらし 粉 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分1.72.4-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.919.4-9.5 g
たんぱく質16.221.9-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.37.40.9 g
コレステロール000 mg
脂質9.79.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物74.540.733.8 g
食物繊維総量6.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.84323.8 g
有機酸0 g
灰分5.623.5-17.9 g
ナトリウム48100-8096 mg
カリウム27006002100 mg
カルシウム1108525 mg
マグネシウム17014030 mg
リン34030040 mg
122.89.2 mg
亜鉛21.80.2 mg
1.20.440.76 mg
マンガン1.19-1.19 mg
ヨウ素33 μg
セレン55 μg
クロム1717 μg
モリブデン4141 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720067194 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860068594 μg
レチノール活性当量720Tr720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール3.8-3.8 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.430.110.32 mg
ビタミンB21.152.58-1.43 mg
ナイアシン110.810.2 mg
ナイアシン当量134.98.1 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB120 μg
葉酸65-65 μg
パントテン酸0.75-0.75 mg
ビオチン4949 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考別名: 一味唐辛子別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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