香辛料類 とうがらし 粉 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分1.744-42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.98.11.8 g
たんぱく質16.29.76.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.34.24.1 g
コレステロール000 mg
脂質9.74.35.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物74.525.549 g
食物繊維総量6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.83036.8 g
有機酸0 g
灰分5.612-6.4 g
ナトリウム44200-4196 mg
カリウム27003402360 mg
カルシウム1108030 mg
マグネシウム17055115 mg
リン340120220 mg
1239 mg
亜鉛20.91.1 mg
1.20.310.89 mg
マンガン0 mg
ヨウ素316-13 μg
セレン523 μg
クロム17215 μg
モリブデン411526 μg
レチノール000 μg
α-カロテン140140 μg
β-カロテン72007200 μg
β-クリプトキサンチン26002600 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.5-3.5 mg
δ-トコフェロール2-2 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.430.040.39 mg
ビタミンB21.150.11.05 mg
ナイアシン111.59.5 mg
ナイアシン当量132.910.1 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸35-35 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン498.440.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: 一味唐辛子別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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