香辛料類 とうがらし 粉 と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

香辛料類 とうがらし 粉和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 とうがらし 粉和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分1.74.7-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.98.71.2 g
たんぱく質16.29.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.32.55.8 g
コレステロール000 mg
脂質9.72.86.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78.4-78.4 g
利用可能炭水化物(質量計)71.5-71.5 g
差引き法による利用可能炭水化物74.579.4-4.9 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.880.7-13.9 g
有機酸0 g
灰分5.62.23.4 g
ナトリウム4600-596 mg
カリウム27002602440 mg
カルシウム1102684 mg
マグネシウム17047123 mg
リン340180160 mg
121.110.9 mg
亜鉛22.4-0.4 mg
1.20.40.8 mg
マンガン1.36-1.36 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン57-2 μg
クロム17512 μg
モリブデン41140-99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1400140 μg
β-カロテン720007200 μg
β-クリプトキサンチン260002600 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.430.080.35 mg
ビタミンB21.150.061.09 mg
ナイアシン11110 mg
ナイアシン当量132.610.4 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸27-27 μg
パントテン酸0.95-0.95 mg
ビオチン494.244.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考別名: 一味唐辛子部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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