香辛料類 とうがらし 粉 と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較
香辛料類 とうがらし 粉と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご | 差 | 単位 | | 水分 | 1.7 | 77.5 | -75.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 9.8 | 0.1 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 11 | 5.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.3 | 8 | 0.3 | g | | コレステロール | 0 | 330 | -330 | mg | | 脂質 | 9.7 | 9.2 | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 74.5 | 2.9 | 71.6 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 0.5 | 66.3 | g | | 有機酸 | | 0 | 0 | g | | 灰分 | 5.6 | 1.8 | 3.8 | g | | ナトリウム | 4 | 470 | -466 | mg | | カリウム | 2700 | 130 | 2570 | mg | | カルシウム | 110 | 42 | 68 | mg | | マグネシウム | 170 | 11 | 159 | mg | | リン | 340 | 160 | 180 | mg | | 鉄 | 12 | 1.3 | 10.7 | mg | | 亜鉛 | 2 | 1 | 1 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.05 | 1.15 | mg | | マンガン | | 0.03 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 3 | 450 | -447 | μg | | セレン | 5 | 23 | -18 | μg | | クロム | 17 | 0 | 17 | μg | | モリブデン | 41 | 3 | 38 | μg | | レチノール | 0 | 140 | -140 | μg | | α-カロテン | 140 | (Tr) | 140 | μg | | β-カロテン | 7200 | (Tr) | 7200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2600 | 6 | 2594 | μg | | β-カロテン当量 | 8600 | 4 | 8596 | μg | | レチノール活性当量 | 720 | 140 | 580 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.2 | -2.2 | μg | | α-トコフェロール | | 1.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | ビタミンK | | 10 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.43 | 0.06 | 0.37 | mg | | ビタミンB2 | 1.15 | 0.28 | 0.87 | mg | | ナイアシン | 11 | 0.3 | 10.7 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 2.2 | 10.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | | 1 | -1 | μg | | 葉酸 | | 42 | -42 | μg | | パントテン酸 | | 1.03 | -1.03 | mg | | ビオチン | 49 | 22 | 27 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.2 | -1.2 | g | | 備考 | 別名： 一味唐辛子 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |