香辛料類 とうがらし 粉 と畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 脂身つき 生の栄養素を比較
香辛料類 とうがらし 粉と畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 脂身つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.7 | 53.9 | -52.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.9 | 14.6 | -4.7 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 16.4 | -0.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.3 | 28 | -19.7 | g | | コレステロール | 0 | 85 | -85 | mg | | 脂質 | 9.7 | 28.9 | -19.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.4 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 74.5 | 2.7 | 71.8 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 0.4 | 66.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.6 | 0.8 | 4.8 | g | | ナトリウム | 4 | 63 | -59 | mg | | カリウム | 2700 | 270 | 2430 | mg | | カルシウム | 110 | 3 | 107 | mg | | マグネシウム | 170 | 17 | 153 | mg | | リン | 340 | 140 | 200 | mg | | 鉄 | 12 | 2.1 | 9.9 | mg | | 亜鉛 | 2 | 3.9 | -1.9 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.06 | 1.14 | mg | | マンガン | | 0 | 0 | mg | | ヨウ素 | 3 | 1 | 2 | μg | | セレン | 5 | 14 | -9 | μg | | クロム | 17 | 1 | 16 | μg | | モリブデン | 41 | 1 | 40 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 140 | 0 | 140 | μg | | β-カロテン | 7200 | 1 | 7199 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2600 | 0 | 2600 | μg | | β-カロテン当量 | 8600 | 1 | 8599 | μg | | レチノール活性当量 | 720 | 2 | 718 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.43 | 0.08 | 0.35 | mg | | ビタミンB2 | 1.15 | 0.16 | 0.99 | mg | | ナイアシン | 11 | 3.9 | 7.1 | mg | | ナイアシン当量 | 13 | 7.3 | 5.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.31 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | | 2.1 | -2.1 | μg | | 葉酸 | | 12 | -12 | μg | | パントテン酸 | | 0.62 | -0.62 | mg | | ビオチン | 49 | 2 | 47 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： 一味唐辛子 | 皮下脂肪： 13.5 %、筋間脂肪： 6.0 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |